a teraz

[...] nie widze problemu, jak chcesz wrocic i byc aktywny - jak inni doradcy działu doping, i drruga sprawa obecnie moderatorzy tego dzialu, nie maja nic przeciwko to bold - i to teraz faktycznie bold (pogrubiony nick w dziale) , moge nadac w 3sek. tylko na wszelki wypadek wrzuce aktywnosc obecnych boldów działu doping: (bez modów , sami doradcy) nick [...]

Hehe kółka to mieli, plus wiele innych zapomnianych obecnie bajerów które teraz zastępuje oleista ciecz w strzykaweczkach Nie odradzam nikomu ćwiczeń brzucha - wszystko zależy czemu one mają służyć. Czasem i 3 x 100 sie przydaje, a nawet i więcej (np. przy aerobowych skrętach tułowia z samym gryfem) niemniej jednak jeśli chodzi o przyrost masy [...]

Nie ale kolega mi powiedzial ze jak organizm ma za duzo tescia to po jakims czasie przestaje go produkowac wiec sie boje ze teraz mam 25 a za jakis czas moge miec 1,5 na przyklad.

[...] 2x) Wiec jej dala jakies proszki na obnizenie poziomu... i krosty zniknely... Jaki to srodek to nie powiem bo nie pamietam ale istenije Idz do lekarza... co do tego ze teraz masz duzo a potem malo.. to gowno prawda... ps ile masz lat? moze przechodzisz ogres pokwitaniowy ze ci tesc niezle skacze i mogles byc na badaniach gdy on jest bardzo [...]

przede wszystkim nie widzę sensu dodawania mono do Storma. w efekcie końcowym i tak nie będzie różnicy jak bierzesz. ale jak masz teraz Storma i mono, bez Shock'a to tak daj: DT rano na czczo mono przed treningiem Storm po mono NT rano na czczo Storm w ciągu dnia mono

Flex tylko wiem że prolo dłużej się rozkręca niż np.prop itd.więc ja już wcześniej wbiłem 3 shoty 100mg,200mg,200mg,bo właśnie cyklona z prolo miałem zaplanowanego na 8 tygodni ale choróbsko wszystko przerwało.Teraz mam pakę za małoNajwyżej dokupie.A co by mozna było jeszcze dorzucić żeby były jak najmniejsze spadki po cyklu?czy Clom i mono [...]

DeDe_ o to właśnie mi chodziło masz soga ,to sumujac jak koksik to i tyrka, inaczej nie ma lekko , sezonowcy tak zwani robia sobie tym wieksza szkode niz warto , czyli mysle ze dam rade utrzymac trening przez dluzsze lata aby to juz nie spadlo , zrobie fote teraz a za 10 tyg. zapodam druga.

Też mi sie tak wydaje. Teraz pytanie nr 2: Chce do tego dokupić takie dodatki jak: -tauryna -Olimp Dextro Juce (bo mam jej mało a szybko idzie) -TCM z Activita'y (aby zwiększyć dzienną dawkę jabłczanu kreatyny) Co jeszcze radzicie? HMB? Jakieś witaminy może? Powiedzmy że za wszystko chcę zapłacić ok 100 zł. wszelkie propozycje mile widziane

To teraz już chyba ostateczna wersja diety, którą wprowadzam w życie z dniem 1 maja:-D Dorzuciłem chleba w drugim posiłku, oliwa z ostatniego w pierwszy, do posiłków nr: 3,4,5 dodane warzywa. Masło zostaje narazie i tak będzie problem z tym posiłkiem bo chodze do szkoły a przerwy mamy 5 minutowe ;/ często nie ma czasu na nic praktycznie... Co do [...]

U mnie dzisiaj z rzeczy ciekawych to odbył się trening FBW który opisałem w moim temacie a i jeszcze rozpoczałem cykl na jabłczanie kreatyny cm3.Teraz to poleci. Oczywiście dzisiaj pierwszy dzień z Carbo nite będzie się działo. Zmieniony przez - kerad37 w dniu 2015-06-10 22:12:51

Nie wiem, czy teraz opinia coś Ci pomoże, ale środek warty swoich pieniędzy. Jestem na końcówce wycinki, wiadomo power już nie taki, libido też i postępy to samo. Łykam to 3x dziennie i takiego boostera nie miałem. Libido zdecydowanie up, pałka posłuszniejsza - raz na wymuszonej imprezie z alko przed łyknąłem extra 2 tabs jako anty aromataza i [...]

to ja sie dołącze do pytania: ostani za***ali nam sprzęt z siłowni i teraz musze sobie coś w domu zmajstrować i potrzebuje jakiejś ławeczki do max 300 zeta, nie potrzebuje tych bajerów typu rozpiętki czy prasa do nóg, byle by była wytrzymała, solidna, i nie zajmowałą duzo miejsca i miała regulacje oparcia no i była SKŁADANA. Najlepiej jakby [...]

Postanowiłem masę robić od września . Teraz chcę pozbyć się tłuszczu którego trochę mam. Chciałbym zejść z wagi tak do 75-77kg , pochodzę na saunę 2 razy w tyg. , po treningu zawsze biegam na bieżni około 20min , nie raz 15min bieganie + 10 min rowerek cardio 140 a u mnie 65% wynosi 130 także coś tam schodzi z wagi zawsze :p I jak będę chodzić [...]

przegiecie a niech tam sobie ma , teraz chlopak czuje sie jak 10-latek członek-mafia.suple.hardcor.pl

tzn. praktycznie powinno sie wymieniac co 1500 - 2000 km , ale nie tak zeby go wyrzucic, poprostu zakladasz nowy, a po kolejnych 2000 km zakladasz ten poprzedni. Ja w tym sezonie w ktorym mam juz 11.450 km zurzylem 3 lancuchy z tego 2 tak na maxa :) teraz jezdze na Sram-ie za 35 zl bo po co lepszy.

Na obciążenie żeliwne nie będzie mnie stać na pewno, no chyba, że na 30 kilo, a to na długo mi nie wystarczy. Diete mam nisko węglowodanową. Mianowicie skończył się chleb, kluch ziemniaki i tym podobne rzeczy. W tej chwili nie potrafie okreslic co jem, gdyz jedzenie robi mi mama. Ale przewaznie jest to duza ilosc warzyw oraz szynka chuda czy [...]

no juz jestem po badaniu a wiec tak zapalenie prostaty sie potwierdziło od jakis bakteri czy cós tam :D z zimna itp teraz conajmnie miesiac kuracja antybiotykowa:((mam nolicin 400mg).Ale to nie wszystko okazało sie ze mam jeszcze jakieś zylaczki w pachwinie:( i to sie usuwa przez zabieg wrrrrrrrrrr.miał to moze juz ktoś?

jak ułożysz dietę to wtedy będziesz wiedział ile i czego Tobie w tej diecie brakuje. Teraz można w ciemno strzelać tylko. a co do firm to nie ma najlepszej. KAżdy może to słowo inaczej rozumieć

190 73kg 18 lat po diecie przytylem 4 kg teraz mam wolne mozna powiedziec od diety cykl kretyny trwal 5 tyg a cell pumpa 3 tyg

teraz mam wolne mozna powiedziec od diety -a czemu tak głupio?